【膝が痛い】原因はなんだ？？

こんばんは(^^♪
膝　痛子（ひざ　いたこ）です。
読んだまんま、【膝が痛い】中年女子です。
みなさんの【膝】はお元気ですか？

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それよりも、猛烈な台風が来ています。
そちらの方が心配です💦
甚大な被害を受けていないことを願っています。

さて
わたしの【膝が痛い】原因ですが・・・
思うに

• 外反母趾
• 5年前の脊柱管狭窄症
• 運動不足
• 老化

ではないかと

悲しいかな・・老化現象　老化ですよ！　　老化！
悲しすぎます

わたしの足、外反母趾

しかし、現実問題、わたしにはすべてがあてはまる。
【膝が痛い】方、いかがでしょうか？
思い当たるふしはありませんか？

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現実と向き合い　
痛みを改善できるように　がんばらなきゃ

それでは
きょうのところはこのへんで
おやすみなさい★☆★

膝　痛子（ひざ　いたこ）でした(^_-)-☆